帯状疱疹ラン(^-^;

 帯状疱疹を発症してから16日。病院で「帯状疱疹」と言われてランニングについてドクターストップがかかってから10日。解禁されてから3日。今日は雨もあがってようやく走ることができました。


ガーミン・フォアアスリート945レビュー/新機能篇(2)

 ガーミン・フォアアスリート945のレビュー第2回。今日は新機能の中でも目玉かも?この機能について。


ランニング解禁!!でも・・・・

帯状疱疹で最初に受診してから1週間。今日2度目の皮膚科受診をしてきました。


ガーミン・フォアアスリート945レビュー/新機能篇(1)

 ちょうど1週間前に届いた「ガーミン・フォアアスリート945」。その翌日から帯状疱疹のためランはドクターストップとなり、まだまったく使いこなせていませんが、それでも使っていていくつか発見したことや感じたことがあります。


雨の練習会(2)

 土曜日練習会。でも僕は帯状疱疹のため走れず


帯状疱疹の日々

 帯状疱疹を発症して10日。皮膚科に行ってから5日目。


帯状疱疹日記

帯状疱疹をなめちゃいけません。


6月のまとめ

 月間600kmを走った5月の練習内容に比べて6月は雨や仕事、また体調により走行距離は低調でした。


日本陸連:ロードレース再開についてのガイダンス

 日本陸連が「ロードレース開催についてのガイダンス」という指針を発表したそうです。


帯状疱疹

皮膚科にいってきました。例の「かぶれ」の正体を探り、対策を練るためです。

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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