萩往還ウィーク

 今日は萩往還マラニック大会のボランティア活動へ参加し、目前に迫った大会の準備を行いました。


萩往還マラニック140kmコースガイド

 いよいよ萩往還マラニック大会まであと数日。


走り方改革

 世間では「働き方改革」が盛んに叫ばれていますが、僕は新しいシーズンに向かっていくにあたり「走り方改革」に取り組んでみたいと思っています。


頑張ったのか?頑張れなかったのか?/レディース道場

 木曜日恒例のレディース道場に今日も参加してきました。


メリケン情緒は涙のカラー

 今朝は横浜で朝ランできました。

今日走ったコース


涙のアベニュー

 また横浜にやってきました。昨日も書きましたが、昨年の年末、今年になって先月に続いてこの4ヶ月で3回目です。


再び横浜

 今夜はお仕事系飲み会のため、思ったより早めに帰ってはきたものの、もう手短に失礼します。


さて、そろそろリスタート

 さて、そろそろ新しいシーズンに向けてリスタートを!と考え始めています。

アディゼロジャパンブースト3で走ってみたレポート!

 先日届いたアディゼロジャパンブースト3で走りました!


「隠れ貧血」その後

 2月上旬に血液検査をした際に、「隠れ貧血」が発覚しました。

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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