回復の日
もう「防府読売マラソン」まで2週間半。もうむやみに長く走らず、メリハリをつけていきたいと思っています。
- 2018.11.29 Thursday
- jog
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- by なみのり
現在の課題
今日は回復と明日のポイント練習の準備を目的としたジョグの日。ここ3週間ほどはこれさえもなかなかできなかったので、ここまで戻ってこれたことに喜びを感じます。
- 2018.11.13 Tuesday
- jog
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- by なみのり
ひと区切り
※朝になってからの更新です。早朝に見ていただいた方ごめんなさい。
- 2018.11.08 Thursday
- jog
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- by なみのり
一難去らないのにまた一難！？
恐れていたことが現実になりそうな予感・・・・
- 2018.11.05 Monday
- jog
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- by なみのり
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●主なレース実績
○2008年12月21日（日）
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日（祝）
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日（祝）
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43
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