42.195kmへのリスペクト
先日ご紹介した「大迫傑 走って、悩んで、見つけたこと。」をまだ少しずつ読んでいます。
- 2022.09.21 Wednesday
- ランニング本
- 01:18
- comments(7)
- -
- -
- by なみのり
先日ご紹介した「大迫傑 走って、悩んで、見つけたこと。」をまだ少しずつ読んでいます。
もう1日「マラソンのエネルギーマネジメント」について。
アロハ!大先輩からお借りしたみやすのんきさんの「大転子ウォーキング」ほぼほぼ読み終わりました。
先日アロハ!大先輩から貸してもらったみやすのんきさんのウォーキング本「ランナーが知っておくべきランニング本」。
もう1日、「リディアードのランニングトレーニング」について。
ようやく、ほぼ読み終わりました。「リディアードのランニングトレーニング」
漫画家サブスリーランナー・みやすのんきさんの「アルティメットフォアフット走法」について。