防府読売マラソン1カ月前の30km走
12月3日の「防府読売マラソン」に向けていつのまにかちょうど一カ月となりました。
- 2023.11.03 Friday
- 30km走
- 21:11
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- by なみのり
12月3日の「防府読売マラソン」に向けていつのまにかちょうど一カ月となりました。
いよいよ「別府大分毎日マラソン」3週間前。今日の練習会メニューは30km走。ペースはレースペース+10秒/kmという設定。
3週間後にレースを控えたacoさんが30km走をやると言います。そこで今日は便乗させてもらうことにしました。
いよいよ「防府読売マラソン」3週間前。夏からずっと試行錯誤しながら頑張ってきた練習もそろそろ仕上げの時期です。
土曜日練習会。今日は11月3日の「山口トライアルマラソン」(フル)の試走を兼ねて、大会の会場である「山口きらら博記念公園」で行いました。
今日は大阪国際女子マラソン1日前。別府大分毎日マラソン1週間前。延岡西日本マラソン2週間前。東京マラソン5週間前。名古屋ウィメンズマラソン6週間前。土曜日練習会はそれぞれの大会スケジュールに合わせて練習会メニューもさまざまに開催です。