アディゼロ・アディオス・プロでワクワクペース走!

 土曜日チーム練習会。そろそろ本番レース仕様の練習も、ということで今日は20km走というメニューです。


雨の練習会「バ〇がいっぱい」編

 朝起きてみると思ったほど雨は降っていません。


嵐の前の練習会

 土曜日練習会。昨日の夜から続いて今朝は気温は低くて26℃くらい。ですが小雨が降っていてちょっと蒸し暑い?でもこのところの酷暑が少し落ちついて、走るにはいいコンディションです。


不完全燃焼

 昨日(金曜日)は久しぶりの外飲みでした。仕事関係です。


真夏のロング走

土曜日練習会。今日も朝6時スタートで16・17人くらい集まりました。もう数えられない・・・(^-^; うち女子が6人。


大人の青春/真夏篇(1)練習会

 土曜日練習会。先週の萩往還に続いて今回は山口市のセミナーパークでの開催です。


有酸素持久力のはずが・・・

 土曜日練習会。今日は朝6時スタートです。


さあ、ここからここから!

 土曜日練習会。


ラン復帰3日目:リハビリペース走

 昨日からスライドした練習会。早朝ちょっと小雨が降っていましたが今日もみなさん集まりました。


雨の練習会(2)

 土曜日練習会。でも僕は帯状疱疹のため走れず

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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