浜村杯秋穂ロードレース!

 走ってきました!浜村杯秋穂(あいお)ロードレース20km!


前を向いて

 日曜日に走った「萩石見空港マラソン」について。そろそろまとめます。


眠くて眠くて

昨日のレース「萩石見空港マラソン」を振り返ります。


とりあえず復活

 「とりあえず復活」したのはPCの話。僕自身はダメダメな情けないレースをしてしまいました。


心拍数170bpmの怪!/第10回萩石見空港マラソン大会

走ってきました。「萩石見空港マラソン大会」!今日の記録は1時間37分48秒でした!


ハーフマラソンの走り方/リハビリ編


 日曜日にハーフのレースに出ます。「萩石見空港マラソン大会」です。


8年ぶりの挑戦/聖湖ハーフマラソン!(2)

 昨日の「聖湖ハーフマラソン」を少し詳しく振り返ります。


8年ぶりの挑戦/聖湖ハーフマラソン!

 3月のさが桜マラソン以来約半年ぶりのレースです。広島県北広島町で行われた「八幡高原聖湖マラソン」


第9回萩石見空港マラソン!

走って来ました!「萩石見空港マラソン」
 


ハーフって難しい/第10回錦帯橋ロードレース

 昨日のレース「錦帯橋ロードレース」のハーフマラソンを簡単に振り返りたいと思います。
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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