心拍数170bpmの怪！／第10回萩石見空港マラソン大会
走ってきました。「萩石見空港マラソン大会」！今日の記録は1時間37分48秒でした！
- 2017.10.15 Sunday
- レース（ハーフマラソン）
- 22:16
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- by なみのり
ハーフマラソンの走り方／リハビリ編
日曜日にハーフのレースに出ます。「萩石見空港マラソン大会」です。
- 2017.10.13 Friday
- レース（ハーフマラソン）
- 23:18
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- by なみのり
8年ぶりの挑戦／聖湖ハーフマラソン！（２）
昨日の「聖湖ハーフマラソン」を少し詳しく振り返ります。
- 2017.09.04 Monday
- レース（ハーフマラソン）
- 23:51
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- by なみのり
8年ぶりの挑戦／聖湖ハーフマラソン！
3月のさが桜マラソン以来約半年ぶりのレースです。広島県北広島町で行われた「八幡高原聖湖マラソン」。
- 2017.09.03 Sunday
- レース（ハーフマラソン）
- 22:49
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- by なみのり
第9回萩石見空港マラソン！
走って来ました！「萩石見空港マラソン」
- 2016.10.16 Sunday
- レース（ハーフマラソン）
- 22:39
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- by なみのり
ハーフって難しい／第10回錦帯橋ロードレース
昨日のレース「錦帯橋ロードレース」のハーフマラソンを簡単に振り返りたいと思います。
- 2016.03.07 Monday
- レース（ハーフマラソン）
- 23:27
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- by なみのり
初入賞(^-^;／第10回錦帯橋ロードレース！
錦帯橋ロードレース。心配された雨はほとんど降りませんでした。
代わりに気温が高め(19℃）で、風が強くて（4m）コンディションがいいのか悪いのか・・・
代わりに気温が高め(19℃）で、風が強くて（4m）コンディションがいいのか悪いのか・・・
- 2016.03.06 Sunday
- レース（ハーフマラソン）
- 22:36
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- by なみのり
岩国錦帯橋ロードレース（ハーフ）
あさって、3月6日には岩国市で行われる「錦帯橋ロードレース」のハーフに出場します。
- 2016.03.04 Friday
- レース（ハーフマラソン）
- 23:44
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萩の振り返りと防府への課題
昨日の「萩城下町マラソン（ハーフ）」の結果から、2週間後に迫る「防府読売マラソン」での快走のカギとなる何かを見つけたいです。
- 2015.12.07 Monday
- レース（ハーフマラソン）
- 23:46
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世界遺産を走る！萩城下町マラソン
萩城下町マラソンでハーフを走ってきました！
- 2015.12.06 Sunday
- レース（ハーフマラソン）
- 21:06
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- by なみのり
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JOG NOTE
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●主なレース実績
○2008年12月21日（日）
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日（祝）
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日（祝）
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43
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