メリケン情緒は涙のカラー

 今朝は横浜で朝ランできました。

今日走ったコース


ナミノリンスタグラム/春の横浜(2)

 昨日に続いて、横浜ランの写真をご紹介します。


ナミノリンスタグラム/春の横浜(1)

 昨日も言ったように、今回横浜に来たのは仕事です。あくまでも。ホントです。いや、ホントですよ。


ナミノリンスタグラム/川崎篇

 なみのりの「横浜〜川崎の旅」2日目です。


ナミノリンスタグラム/横浜篇

 27日28日の「横浜・川崎ツアー」の写真をご紹介します。
 


としさんとの再会

川崎のとしさんのところへ押しかけて、お忙しいのに無理やり一緒に走ってもらいました。



ナミノリンスタグラムΑNYの街並み

 今週は火曜日にスピード練習をやったものの、あまり走れていないので今日も軽く走ろうかと思っていましたが、最近少しばかり仕事が忙しくやや寝不足気味で疲れ気味なので、思い切って今日は休足としました。
 ランネタがない日は、恒例の“ナミノリンスタグラム”。いやこれらの写真も多くは走りながら撮ったものなので、「旅ラン」の記録としてご覧ください。


ナミノリンスタグラムァNYの街並み

 実は・・・まだまだあります。ニューヨークの写真。こうして不定期に「なみのりのインスタグラム=ナミノリンスタグラム」を続けさせてください。


ナミノリンスタグラムぁbrilliant!

 そろそろ飽きたという人もいらっしゃるかもしれませんが、まだまだあるんです。ニューヨークの写真。もう少しおつきあいください。


ナミノリンスタグラム/brilliant!

 まだまだあるんです。ニューヨークの写真。今日は、ランニングとは関係ないのですが、ニューヨークの夜の明かりをご紹介したいと思います。ひとことでいうと、"brilliant!"。「光り輝いてる!」って感じです。
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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