閾値走インターバル@レディース道場!
今週もレディース道場!に参加してきました。
- 2018.10.18 Thursday
- レディース道場!
- 23:59
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- by なみのり
今週もレディース道場!に参加してきました。
昨日の記事で書いた「今日やりたかったこと」というのは、閾値走。それをやるにはちょうどいい環境があります。
今日はなんとか参加できました。レディース道場!
今日は結局ほとんど雨は降らず。ないと思っていたレディース道場!は無事開催されました。
ようやくまた走れるようになってきました。
日曜日にちょっとまた痛めて、月火水と休養とスロージョグで回復に努め、今日木曜日は満を持して恒例の「レディース道場」に参加。
木曜日恒例の「レディース道場」。今日は行くのがちょっと遅くなってしまって、競技場に着いた時にはペース走は始まっていました。
下関海響マラソンまであと3日。今日は木曜日恒例のレディース道場へ。