スピードが基本か?走り込みが基本か?
先日の箱根駅伝
- 2024.01.05 Friday
- 走り方改革(ランニングフォーム)
- 22:26
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- by なみのり
最近「蹴らない走り」を追求していることを、誰か(誰だ?)が察知したのか?こんな記事を僕に紹介してきました。
ちょっと難しいことを書こうとしています。さっきからどう書いたらわかりやすいかずっと考えているのですが、うまく書けるかどうかわからずにいます。
昨日の30km走から一夜明けて、「防府読売マラソン」までいよいよ3週間。
今日は自分で感じているフォームの改善点について。
明日「ほうふ佐波川ロードレース」という20kmの大会に出ます。