モチベーション維持が難しい

今日はこの後仕事で飲み会のためランはお休み。宇部市に泊まりです。

ワクワクペース設定(^-^)

 「延岡西日本マラソン」2日前。今日は休足日。今回のペース設定を考えました。


惚れた!?

 昨日の「大阪国際女子マラソン」を見ていて、すっかり惚れてしまいました!?


しっかり練習しよう!

 今日も仕事で遅くなってしまって休足日。これで3日連続です。


依存症!?

 久しぶりに仕事でドロドロに疲れました〜!


年間走行距離

 たまには年間走行距離を考えます。


萩にて

今日は仕事系飲み会で萩市に来ています。


いい材料見つけた?

 防府読売の前日、つまりあさってに重要な仕事を控えてちょっと忙しい日々。


お久しぶりです

 2週間ぶりの更新となりました。近況報告です。


明日も元気に!

 昨日の記事の最後にちょっと書きましたが、最近スクワットとランジを取り入れています。

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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