ばん回なるか?

ようやく腰痛や股関節痛が気にならなくなりましたが、なかなか思うように走れない日々が続きます。今週は月曜日から金曜日で1日しか走っていません。

またグキッと・・・

実は昨日の夜、お風呂に入っている時に腰を再びグキッ!とやってしまいました。


楽しみ♪

 今日は仕事でメチャメチャむしゃくしゃする(この表現もよくわかりませんね?)ことがあり、ここにそれをぶちまけたいのですが、それはさすがにいろいろ差し障りが・・・ということでグッと飲み込んで・・・(^-^;

そろそろ走ってみよう

 朝になって簡単更新。

のんびり練習会

 朝の更新です。

元サブスリーランナー

 昨シーズン、今シーズンと2シーズン続けてサブスリーできませんでした。

ワクワク大作戦♪

 「さが桜マラソン」2日前。よりによってこんな日に会社の飲み会。


ネタがない日

 どうにもこうにもネタがない日もあるもので。


マラソン三昧の日

 今日は早朝からずっと雨の1日。睡眠確保に努めて7時ごろ起床。


今なぜか、アディゼロ・タクミ・練・ブースト3再び!

 今日は昨日からスライドさせたペース走をやりたかったのですが・・・・

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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