熱いぜ!さが桜!

一気に春本番を感じさせる陽気となり、桜も一斉に満開に!
佐賀にやってきました。

と言ってもそれとわかる写真とか撮ってないのですが。

とりあえず、佐賀に出発前に地元周南に咲いてた桜の写真でも。






佐賀に来てからも、宿泊している鳥栖でも、こぼれ落ちてきそうなくらい咲いている桜の花でいっぱいです。

明日はシーズン最後のレース。暑い1日になりそうですが、気持ちの上では熱いレースをしたいと思っています。ベストコンディションでは迎えられませんでしたが、来シーズンにつながるように、記録だけじゃない、自分と対話、そして桜が咲き誇るこの季節を楽しみながら、精いっぱい走ってみたいと思います!

●今日のカーボローディング
朝 トースト1枚とバナナ
午前 うどん 大判焼
昼 ごぼう天そば 明太子ご飯
夜 カルボナーラ ガーリックトースト ピザ少々
さらに夜 レーズンロールパン3個
間食 ソイジョイ2本


■今日のトレーニング
移動日
シューズ:
今月累計:6.8km
平均心拍数: --bpm MAX: --bpm
PTE: --
VO2: --ml/kg/
EPOCピーク:--m/kg


Peace, hope on earth.

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コメント
一気に暑くなりましたね。
明日は季節を楽しんでください。
1枚目は高村先生の事務所前ですか?
  • おとこ芸者
  • 2016/04/02 11:51 PM
暑い熱いですね!!!!

桜の応援に応えて【肉離れが悪化することなく、完走されますことを!!】
桜が咲き誇る中、満足のいく走りが出来たでしょうか?
次に繋げることが出来る走りが出来たでしょうか?
何かを掴めたでしょうか?
レース記を楽しみにしています(*^o^*)
芸者さん☆ありがとうございます。
走りはメロメロでしたが、佐賀は
楽しかったです。
1枚目?多分ね(^_^;)
  • なみのり
  • 2016/04/03 9:41 PM
monoranさん☆ありがとうございます。
肉離れは悪化はしていないと思います。
なんとか完走はしましたが、結果は…
  • なみのり
  • 2016/04/03 9:44 PM
としさん☆ありがとうございます。
桜は綺麗でしたね〜。
この時期にマラソンを走れただけで出た価値はあったと思います。
次につながるかどうかは、これからの自分次第でしょうか?
  • なみのり
  • 2016/04/03 9:47 PM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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