さが桜マラソンの結果
さが桜マラソン走ってきました。
結果は3時間4分25秒と、ベストに5分42秒ダウンという結果。1秒でも自己ベストと言いながら、見どころのない情け無いレースでした。
僕は情けない結果でしたが、ともに参加したJOY♪さん、アロハ!大先輩、部門別入賞おめでとうございます!
■今日のトレーニング
さが桜マラソン 42.195km 3時間4分25秒(4:22/km)
アップ 2.4km
体幹トレーニング:おやすみ
シューズ:
adizero takumi ren boost2 green/488km
adizero takumi ren boost2 red/208km
adizero Japan 1 25.5(2)/750km
Tarther zeal 5 /192km
今月累計:215.6km
平均心拍数:150bpm MAX:158bpm
トレーニング効果:4.3
Peace, hope on earth.
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JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
結果は3時間4分25秒と、ベストに5分42秒ダウンという結果。1秒でも自己ベストと言いながら、見どころのない情け無いレースでした。
僕は情けない結果でしたが、ともに参加したJOY♪さん、アロハ!大先輩、部門別入賞おめでとうございます!
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さが桜マラソン 42.195km 3時間4分25秒(4:22/km)
アップ 2.4km
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- 2017.03.19 Sunday
- レース(フルマラソン)
- 17:34
- comments(8)
- trackbacks(0)
- -
- by なみのり
いつもかも、最大限のパフォーマンスを保つのは、難しいですね(-_-;)
僕は、息苦しさが響いて、物凄く辛いレースになってしまいました(--;)(--;)