夜桜ラン♪
周南緑地公園のいつものコースを外れて夜桜コースへ(そんなのあるのか!?)
ありました。ありました。
まだ満開にはもうちょっとでしょうか。でも次々に花開いている桜がいっぱいに。
桜はたくさんでしたが、うまく写真に撮れたのはこの1枚だけ!?
※これもピンボケですが(^-^;
今日はひとりでしたが、明日は仲間たちとお花見ランを楽しみたいと思います。なんとか天気ももってくれそうだ!
■今日のトレーニング
夜桜ラン 10.1km 1時間02分6秒(6:10/km)
体幹トレーニング:腹筋コース約15分
シューズ:
adizero takumi ren boost2 green/518km
adizero takumi ren boost2 red/208km
adizero Japan 1 25.5(2)/851km
Tarther zeal 5 /220km
今月累計:86.1km
平均心拍数:116bpm MAX:128bpm
トレーニング効果:2.1
Peace, hope on earth.
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JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
- 2017.04.07 Friday
- jog
- 23:55
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- by なみのり
そして、次の日は「仲間達とのお花見ラン」ですか(^∇^)
お日様を応援して、何とか天候に恵まれたいところですね(^^)(^^)