夜桜ラン♪

今日はひとりで夜桜ランを楽しむことにしました。

周南緑地公園のいつものコースを外れて夜桜コースへ(そんなのあるのか!?)



 ありました。ありました。
 まだ満開にはもうちょっとでしょうか。でも次々に花開いている桜がいっぱいに。

 桜はたくさんでしたが、うまく写真に撮れたのはこの1枚だけ!?
 ※これもピンボケですが(^-^;

 今日はひとりでしたが、明日は仲間たちとお花見ランを楽しみたいと思います。なんとか天気ももってくれそうだ!


■今日のトレーニング
夜桜ラン 10.1km 1時間02分6秒(6:10/km)
体幹トレーニング:腹筋コース約15分
シューズ:
adizero takumi ren boost2 green/518km
adizero takumi ren boost2 red/208km
adizero Japan 1 25.5(2)/851km
Tarther zeal 5 /220km
今月累計:86.1km
平均心拍数:116bpm  MAX:128bpm
トレーニング効果:2.1


Peace, hope on earth.

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コメント
夜桜ランを、楽しみましたね(≧▽≦)

そして、次の日は「仲間達とのお花見ラン」ですか(^∇^)
お日様を応援して、何とか天候に恵まれたいところですね(^^)(^^)
天気はどうですか?
こちらはいま、雨降り中です…。
みなさんと楽しい(そして辛い?)お花見ランが出来るといいですね♪
夜は光量が少ないのでシャッタースピードが遅くなり、ピンボケになりやすいですね。
ストロボを使うか、とにかく動かないようにするしかないです。
monoranさん☆ありがとうございます。
天気予報は微妙で、早朝まで雨が降っていましたが、僕たちが走っている間は止んでいてくれました。
ありがたいありがたい。
  • なみのり
  • 2017/04/09 9:21 AM
としさん☆ありがとうございます。
天気もなんとかもってくれて、楽しいお花見ランとなりました。
夜の写真をちゃんと撮るには3脚が必要ですね。
  • なみのり
  • 2017/04/09 9:23 AM
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○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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