勝手にランニングシューズ考2017▲汽3〜サブ3.5/NEW BALANCE

 不定期にやっている「勝手にランニングシューズ考2017」。今日はニューバランス"HANZO"シリーズについて調べてみました。


HANZO R

■価格13,500円 shop new balance
■サブ3向け
■重量:約190g
■サポートと耐久性に特化したアッパー
■軽量性と反発性に優れたミッドソール
■オフセット(かかと部と前足部の高低差)が少ない構造で効率の良い走りを
■なみのり所感:先日広島に行ったときにショップで見つけて軽く足を合わせてみました。感想としては、フィット感はまずまずですが、アディゼロやターサーの方がいいかも?でもこれは調整でなんとかなりそうなレベルです。
アウトソールの樹脂はまるでスパイクシューズのように鋭敏でいかにもグリップが良さそうです。でも逆に擦りへるのが早いのかな?という印象
軽くその場でジャンプしてみましたが、印象としては同じクラスのアディゼロタクミレンブーストに比べるとちょっと硬いかな?あまり気にするレベルではないかも。これも一度使ってみたいシューズだと感じました。

 

HANZO S

■価格14,500円 shop new balance
■サブ3向け
■重量:約180g
■軽さとホールド感を両立したアッパー
■軽量性と反発性に優れたミッドソール
■オフセット(かかと部と前足部の高低差)が少ない構造で効率の良い走りを
■なみのり所感:これがニューバランス最軽量&最高反発だそうです。これは足をいれてませんが、ほとんどフラットに近いオフセットの少なさとつま先の巻き上げの大きさ。そしてアウトソールの樹脂のごつごつ感はいかにも推進力高そうです。アディゼロでいうとタクミ戦クラスでしょうか。

 

 今日はここまでです。HANZOシリーズには同コンセプトでもう少し重く(といっても200g)て少し厚底っぽい"HANZO T"というのがあります。サブ4くらいのランナーにはこちらがおすすめかもしれません。

 

 今日の練習は、有酸素走+リラックスストライディング。リラックスストライディングとは、「リディアード式トレーニング」の一種で、ヒルトレーニング期にスピードをつける練習の一環として行います。100〜300mほどをリラックスと大きなフォームを心がけて走り、300mまたは3分間ジョグでつないで8〜10本。これによりフォームが改善されランニングエコノミーが向上し、同じペースが楽に走れるようになると。実際やってみると、つなぎが長いので負荷は高くなく、何本もやっているうちに骨盤が動くようになるのがわかります。フォームも大きく腰高に。繰り返しているうちに高い効果が期待できるメニューだと感じました。

 今日は久びりに公園でヘンリー王子とacoさんと一緒になったので、二人をこのリラックスストライディングに巻き込んで3人でやりました。

 


■今日のトレーニング
有酸素走+ 16.6km 1時間30分22秒(5:4326/km)
体幹トレーニング(長友式):腹筋コース約10分
シューズ:
 adizero takumi ren boost2 red/250km
 Tarther zeal 5 /498km
 adizero Japan boost3/545km
 Tarther zeal 5 slim /36km
今月累計:30.9km
平均心拍数:128bpm 最大心拍数:144bpm


Peace, hope on earth.


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コメント
「勝手にランニングシューズ考」で紹介された中から、なみのりさんがどのシューズを購入するかを当てるクイズ?
なんてことを思ってしまいました( ̄∇ ̄*)>
NBはこれまで2足ぐらい履きました
結構モデルが変わると
コンセプトが大きく変わったり
するんですよ〜
このシリーズも楽しみにしてますよ〜♪
としさん☆ありがとうございます。
いいですね。クイズ!
さて僕は何を買うんでしょうね。
自分でもわかりません。
当てた方には賞品として・・・?
  • なみのり
  • 2017/08/03 11:42 PM
takakiさん☆ありがとうございます。
NBは、今度アディゼロタクミシリーズを創った三村さんが入って新しいシューズを創るらしいですね。
期待してみたいと思います。
  • なみのり
  • 2017/08/03 11:44 PM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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