練習会FINAL!
ここ数年はチームメイトだけでなく周南地域の名だたるランナーが参加してくださって、とても賑やかで和気あいあいとした練習会になるのですが、今年はあいにくの雨模様。こんな天気に集まったのは・・・・
キャプテン、アロハ!大先輩、koume師匠、元祖野人さん、なみのり。また途中から参加してくれたのは今絶好調のイマシン。また僕たちより早く始めていた美しきサブスリー女子!SAYAKA嬢とYUI嬢。
雨はそれほど強くなくて、なんとか30kmを走り通しました。ゆっくりですけど(^-^;
2017年の最後に、今年練習会でおそらくはもっともたくさんの時間を過ごした人たちと一緒に走れて感無量でした。
今年は故障で苦労もしました。紆余曲折、試行錯誤、調子に乗ったり落ち込んだり。おかげで学んだことも多く、次はもっとうまくやれると思っています。自己ベストは出せませんでしたが、まだまだやりようによっては自己ベスト更新は可能だと実感することもできました。
このblogを通じて交流させていただいているみなさん、読んでいただいているみなさんのおかげでどれだけモチベーションを保てているかわかりません。また来年もよろしくお願いいたします!
おや、この方は?
あれ、もう一人?
おや、キャプテンとイマシンも?
はい、最後にみんなで写りました!※セルフタイマーの試し撮り含む
天気が良ければ、もっとにぎやかな写真になったことと思いますが、これはこれで思い出です。
■今日のトレーニング
ロングジョグ 30.0km 2時間48分27秒(5:35/km)
体幹トレーニング(長友式):おやすみ
シューズ:
adizero takumi ren boost2 red/482km
Tarther zeal 5 /926km
adizero Japan boost3/903km
Tarther zeal 5 slim /497km
adizero takumi ren boost3/123km
今月累計:310.3km
Peace, hope on earth.
- 2017.12.31 Sunday
- チーム練習会
- 23:45
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- by なみのり
素晴らしい年の瀬マラソンなりましたね
今年はお互い良い年になりますように
パンパン
頑張っていきましょう♪