徳山ロードレース!のはずが!

 今日はいつも練習している周南緑地公園では「徳山ロードレース」開催!僕も10kmの部にエントリーしていました!
 が、予想されたことではありますが、今日も仕事になってDNS!
 朝の早いうちは少し走れそうだったので、仕事に行く前に公園に寄って、大会の準備作業や気が早いランナーのアップに混じってジョグ開始。昨日のペース走の疲れもあるし、仕事(しかもかなり大切な仕事)の前だし、ゆるジョグを決め込みました。走っているうちにレースを走るランナーたちが次々と訪れ、何人かの仲間とも出会うことができました。

手短ですが、今日も画像を貼ってごまかします。







■今日のトレーニング
ジョグ+WS 8.7km 58分0秒(5:51/km)
体幹トレーニング(長友式):おやすみ
シューズ:
adizero takumi ren boost2 red/503km
Tarther zeal 5 /939km
adizero Japan boost3/932km
Tarther zeal 5 slim /527km
adizero takumi ren boost3/123km
今月累計:93.1km


Peace, hope on earth.



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コメント
レース出ないのに会場行きましたか!!
そこが凄い!
自分なら寝てます!←ほんと?(笑)
土日が仕事入ってるなら
代休ぐらい取っても誰も文句言いませんよ〜
全部自分でやらずに部下に
任しちゃいましょう
↑勝手に言ってます(汗)失礼しました〜
「お月さま(?)」も見れて「朝日」も見れて…爽やかな朝ですね(^∇^)
ご自身は大会に走れなくなっても、アップ中のランナーとのジョグで、気持ち良い早朝を過ごせましたね(^^)(^^)

思ったのですが…年が明けてから休みが全くないような気が…体調に気を付けて下さいねm(__)m
仕事なら仕方ないですね。
仕方ないけど…   ですね。
3枚目の写真、好きです。
頑張らないとな〜。
takakiさん☆ありがとうございます。
レース会場といってもいつも走ってる公園ですから。
仕事は、一応チームを組んでやってるんですが、僕のマネジメントが悪くてなかんかうまく機能しません。
こんなところで愚痴ってもしょうがないですね。
  • なみのり
  • 2018/01/08 11:52 PM
monoranさん☆ありがとうございます。
確かにあまり休んでませんね。
でもまだまだ頑張らないとです。
ありがとうございます。
  • なみのり
  • 2018/01/08 11:54 PM
としさん☆ありがとうございます。
写真を褒めてもらうことはあまりないのでうれしいです。
朝の月っていいものですね。
  • なみのり
  • 2018/01/08 11:57 PM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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