ふう〜

相変わらず走れていません。

左ハムと臀筋はまだ少し痛いし、仕事もまだ忙しい。
仕事の方はあと1週間でひと段落するので、ここが踏ん張りどころ。

走れないのはつらいですが、幸いなことに昨日の大阪国際女子マラソンでは仲間たちのレース結果、ラップの行間を読むようにそこで展開されたたくさんのドラマ(レース本番だけでなく、そこに至るまでの道のりも含めて)に思いをはせると、深い感慨がわいてきて、今の自分の状況などどうってことないと思え、元気や勇気をもらうことができます。

ということで明日も朝早くから仕事なので、そろそろ寝ないとヤバい〜(゚Д゚;)zzzzz


■今日のトレーニング
休足日
体幹トレーニング(長友式):おやすみ
シューズ:
adizero takumi sen boost2 green/210km
adizero takumi ren boost2 red/507km
Tarther zeal 5 /972km
adizero Japan boost3/947km
Tarther zeal 5 slim /553km
adizero takumi ren boost3/123km
今月累計:197.7km


Peace, hope on earth.




コメント
「大阪女子マラソン」では、お仲間達は みんな快走だったようですね(^∇^)
仕事が物凄く忙しい中でも、元気や勇気を貰えて良かったですね(^^)(^^)
毎日大変ですね。
仕事はサボれませんもんね…。
頑張って下さい。
monoranさん☆ありがとうございます。
人のレースってなにかと刺激を受けてます。
今回はちゃんとモチベーションを維持できています。
  • なみのり
  • 2018/01/31 12:31 AM
としさん☆ありがとうございます。
仕事の方は今週が正念場なので、頑張ります。
  • なみのり
  • 2018/01/31 6:31 AM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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