Running On

　我らがとしさん、そして我がチームメイトや仲間がたくさん参加します！
　絶好調の人、そうでもない人、真の復活をかける人、それぞれですが、みなさん、東京マラソンという舞台をしっかり楽しんでください！

　かくいうなみのりは、今回も参加叶わず。これで10年連続の落選です・・・・特に今年は少しでも当選確率を上げるために「ONE TOKYO」のプレミアムメンバーに登録したにも関わらず、です！こうなったら、連続落選記録でギネスに挑戦！！！？？？
　まあ、もし当たって走れることになっていたとしても、今のこの状態では完走さえ危うい・・・(ﾟДﾟ;)　その意味では今年は外れてラッキー？？？

　今年はトップレベルの争いも見ごたえがありそうですし、いっそう楽しめそうです。当日の朝、僕は皆さんの応援をしながらやや早めにスタートしてLSDをしたいと思います。みんな頑張れ〜！

　さて今日は休足日でもよかったのですが、脚の具合が良かったので軽く走ることにしました。といってもキロ7分で約40分だけです。まだ多少の違和感はありました。でも着実に良くなっていってると思います！

■今日のトレーニング
ジョグ　6.0km　42分21秒（7:04/km）
体幹トレーニング（長友式）：クランチ5分
シューズ：
adizero takumi ren boost2 red/567km
Tarther zeal 5 slim /618km
adizero takumi ren boost3/123km
今月累計：212.2km

Peace, hope on earth.