使ってみた。

実は昨日(水曜日)のプチ・ひとり道場では新しいシューズを使いました。




ターサージール6です!1月に購入しながら、これまで封印していました。そろそろスピード練習で使ってみるのもいいだろう?と思い、昨日初めて使ってみました。


あらためて計測してみましたが、インソールありで151g、インソールなしで135gでした。

 ターサージール5は3足くらい使いましたが、小指のあたりがあたって痛みが出ることがありました。が、ジール6は今日のところはまったくそんなことはありませんでしたが。これならこれからもガンガン使えそうです。なんと言っても軽い!これは魅力です。
 走ってみると、最近スピード練習で使っているナイキ・ズームフライに比べるとちょっと硬いというか、はずむような感じの推進力で遅れをとっている感じです。軽さのジール6か、反発のズームフライか?といったところでしょうか?ただ、ズームフライの反発はひとによっては「重い、もっさり」と感じることもあるようです。特に、スピードランナーでバンバン反発が欲しい方にとってはターサーやソーティの、硬い反発がいいようです。

 さて今日の練習。昨日頑張った疲れもあり、今日は低い負荷での長めの走り込み。緑地公園15周(17.75km)+αを目指し、最初の5周は心拍数125まで、次の5周は130まで、最後の5周は135まで、というペースで。
 実際はちょっとオーバー気味ながらもまずまず抑えて走り切りました。途中キャプテンとしばらくご一緒しました。とりあえずここまでは走り込み順調でしょうか。週末までにしっかり回復させたいと思います。

■今日のトレーニング
ジョグ 18.0km 1時間44分22秒(5:46/km)
体幹トレーニング(長友式)/クランチのみ
adizero takumi ren boost3/123km
adizero Japan boost3 541km
nike epic react 398km
nike zoom fly 98km
tarther zeal 6 17km
今月累計:148.9km


Peace, hope, on earth.

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コメント
本当に軽いですね。
短めのスピード練習でガンガン使うっていうのはどうですか?
七ヶ月の封印を破り、堂々のデビューですねv(^^)

シューズの色の如く[白のように輝かしい走り]を目指したいですねv(^^)
ジール6ってそんなに軽かったですか!!
最近クッションありシューズだと
膝にくることがあって
ジール5とか使ってます
そそられる
としさん☆ありがとうございます。
そうですね。スピード練習向きかもしれませんね。
しばらくズームフライと併用してみたいと思います。
  • なみのり
  • 2018/08/11 4:04 AM
ものらんさん☆ありがとうございます。
そうなんです。
この真っ白い色が気に入っています。出来るだけ綺麗に使っていきたいですね。
  • なみのり
  • 2018/08/11 4:07 AM
takakiさん☆ありがとうございます。
まだ1回しか履いてませんが、ジール6かなり良さそうです。
ジール5がくたびれてきたら、いかがですか?
  • なみのり
  • 2018/08/11 4:09 AM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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