24時間リレーマラソン終了!

終わりました…24時間リレーマラソン。
 

疲れすぎて、言葉が出てきません。
なんとか目標としていた30周回(=48km)は達成しました。中盤からボロボロになってタイムもボロボロになりながら、30周まで走らせてくれたチームメイト、またたくさん応援してくださった練習会仲間の皆さんのおかげです。

それにしても、途中からは筋肉の疲労のため心拍数は上がらないし、「これは一体なんの修行だ?」と考えながら走っていました。個人的にはただ走っただけで反省ばかりです。

それでもチームとしては、強力な助っ人「レジェンドI」さんが期待通りいや期待以上の快走でチームの窮状を救ってくれたり、初参加の若手が驚きの走りでチームを鼓舞したりで、アロハ!大先輩が魂の走りでローテションを守り抜いたり、天邪鬼ヘンリー王子は帰る帰ると言いながら結局最後まで走り抜いたり、norioさんも安定した走りで周回を重ねてくれました。みんなが苦しいチーム事情をよく理解した上で、それぞれのチカラを出し尽くしたと言えるのではないでしょうか?

順位はわずかに入賞に届きませんでしたが昨年と同順位。チームとしての周回数は昨年を上回ることができました。キャプテン今年もいろいろご苦労があったと思いますが、お疲れさまでした。キャプテンあってのチームです。

■今日のトレーニング
24時間リレーマラソン 48km 
アップ等 15km
心拍数 平均---bpm 最高---bpm(--.-%HRMax) 
トレーニング強度 有酸素--- 無酸素---
トレーニングステータス プロダクティブ
VO2Max 56ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/おやすみ
adizero takumi ren boost3/123km
adizero Japan boost3 814km
nike epic react 648km
nike zoom fly 290km
tarther zeal 6 50km
今月累計:410.5km


Peace, hope, on earth.

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コメント
お疲れ様でした。
みなさんで頑張りましたね(*^^)v
しかし、48kmはすごいなぁ〜!
リレーマラソン、お疲れさまでしたm(__)m

総計・48kmも走り、見事にチームに貢献されましたね(^∇^)
3年ぶりのリレーマラソンを、充分に楽しめましたね(^^)(^^)
全力で1.6〜3.2kmを何十回と走るなんて
ハード過ぎて想像がつきません
お疲れ様でした
しっかり休養とケアしてくださいね
としさん☆ありがとうございます。
48km走りましたが、疲れました。
当たり前ですね・・・(^-^;
  • なみのり
  • 2018/09/26 12:05 AM
ものらんさん☆ありがとうございます。
チームには周回数では貢献しましたが、スピードでは足を引っ張りました。どうすればよかったのか、いまだによくわかりません。
  • なみのり
  • 2018/09/26 12:07 AM
takakiさん☆ありがとうございます。
最初は全力でもなかったんですけどね。
遅くなればなるほど全力になってしまうものなんですね〜。
  • なみのり
  • 2018/09/26 12:08 AM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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