防府へ
帰りには軽く読売マラソンのコースをくるまで一部走ってみたり。
写真はJR防府駅。この前を23kmと37km、往復2回通ります。さすがにこのあたりは賑やかな歓声に背中を押してもらっているようです。
明日は防府読売マラソン前最後の練習会。久しぶりに920XTJを使って走ってみたいと思います。
そう、ガーミン君問題ですが、やはり920で防府を走ろうかな?という結論に傾きつつあります。明日あさってと920で走ってみて判断したいと思います。
それでは、明日練習会でご一緒するみなさん、頑張りましょう!!
■今日のトレーニング
休足日
トレーニング強度 有酸素--- 無酸素---
トレーニングステータス アンプロダクティブ
VO2Max 56ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/約10分
adizero takumi ren boost3/225km
adizero Japan boost3 1058km
nike epic react 841km
nike zoom fly 448km
nike zoom fly2 69km
今月累計:88.8km
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JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
- 2018.12.07 Friday
- 防府読売マラソン
- 23:42
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- by なみのり
しかも、メイン会場の「スポーツセンター」や「JR防府駅」まで(^^)(^^)
今回の練習会…名付けて「ガーミン殿 920号を使おう」ですねv(^^)
(↑何のひねりもなし(笑))