サザンオールスターズライブツアー2019参戦(1)

朝の更新です!今は福岡にいます。
昨日の話ですが、サザンオールスターズライブツアー2019「キミは見てくれが悪いんだから、アホ丸出しでマイクを握ってろ!だと⁉ふざけるな!」福岡公演初日に行ってきました!


僕自身は4月の広島に続いて2度目でしたが、さらに進化していて、サプライズもあり、大興奮の3時間半でした!



今夜もう一度参加できるので体力の続く限り弾けて、元気をいっぱいチャージして来たいと思います!


おっと、一応ランニングブログなのでランニングのことも書かないと。昨日は土曜日のチーム練習会。でしたが腰の回復途上の僕は練習会メニューには参加せず、応援ジョグとしました。でもゆっくりですがトータル21kmも走ることができて腰もどうやら大丈夫そうです。皆さんはキツいメニューでしたが頑張っていて、眩しかったです!僕も頑張ります〜!

■今日のトレーニング
ジョグ 21.7km
心拍数(ave/max) ---/---
トレーニング強度 有酸素--- 無酸素0.0
トレーニングステータス ディトレーニング
VO2Max 55ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/おやすみ
adizero takumi ren boost3 black/393km
adizero takumi ren boost3 red/59.7km
nike epic react 1296km
nike zoom fly 851km
nike zoom fly2 317km
今月累計:145.6km

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コメント
一回のコンサートで、3時間半も歌い続けるとは、ファンには嬉しいですが、歌手は大変ですね。

歌手の中には、ジョギングを日課にしている方もいるみたいですね(^∇^)
なみのりさんは2日間に渡るサザンのツアーで弾けまくるキツいメニューで頑張りましたよね。
抜け殻になってませんか〜(^皿^)?
2日連続ライブお疲れ様でした〜
と言ってもこの記事は、まだ1日目ですよね(笑)
故障もだいぶん回復したみたいですし
良かったです
サザンのライブを満喫されたようですね☆桑田さんからたくさんのエネルギーを与えられたんじゃないでしょうか、福岡遠征の疲れも吹き飛ぶくらいに‥‥(*>∀<*)
  • ぢゅんぞ〜
  • 2019/05/20 12:38 PM
ものらんさん☆ありがとうございます。
ほんとに、還暦過ぎたおじさんおばさんが3時間半も演奏しつづけるのはすごいと思います。
感動また感動です〜♪
  • なみのり
  • 2019/05/20 10:26 PM
としさん☆ありがとうございます。
トレーニングとしても結構ハードでした
そしていま抜け殻です・・・
  • なみのり
  • 2019/05/20 10:39 PM
takakiさん☆ありがとうございます。
昨日は1日ブログもお休みしました。
腰や股関節はそろそろ大丈夫かな?
  • なみのり
  • 2019/05/20 10:40 PM
ぢゅんぞ〜さん☆ありがとうございます。
エネルギーは満タンです。
これからハードな日々も頑張ります。
  • なみのり
  • 2019/05/20 10:41 PM
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○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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