あじさいのうた

サザンの原由子さんのソロシングルで「あじさいのうた」という曲があります。88年だったかな?原さんらしいピュアでポップな魅力いっぱいの曲ですが、この曲をきっかけにあじさいという花に興味をもつようになりました。


 風邪ひきは今日も継続中。思い切って今日も走らず休養としました。昨夜はやはり夜中にせき込むこともありましたが、8時間睡眠を確保。おかげでかなり咳ものどの痛みも治まってきました。
 今日は日中防府市に用事があったので、出かけるまでは体幹トレーニング&ヨガ友の時間としてかなり汗をかくくらいみっちりと、体幹を約15分。ヨガ友&ストレッチを約30分やりました。また夕方にも体幹15分とストレッチ&柔軟体操を15分。トータル約75分を身体づくりにあてました。明日は筋肉痛か?

 防府市では、まず富海(『とのみ』と読みます)の海へ。子供の頃よく泳ぎに行った海です。

 このあたりはいわゆる遠浅の海で潮が引いている時には百メートルくらい沖まで歩いていくことができます。また波がほとんどない、穏やかな海です。今度セミナーパークで練習したあとはここでアイシングしてみよう!と思いました。


 ふと思い立ってちょっと「旧山陽道」を歩いてみることにしました。江戸時代ここ長州から大阪までつながっていた街道が今も名残を残しています。何年か前にはチームメイトと走りにきたこともある、僕のお気に入りの場所です。



 昔の旅人もこの景観でつかれを癒したそうです。

この感じ、萩往還を思い出させます。

 室町時代にこの地域を治めていた大内氏が戦国大名の毛利氏と最期の戦いを演じたという「茶臼山古戦場」もあります。
 なんだかちょっと走ってみたくなって、走る用意をして来なかったことをちょっと後悔しましたが、今日はこれでいいんです。


 さて、「あじさい祭り」をやっている「阿弥陀寺」。奈良の東大寺の別院という歴史ある寺院ですが、子供の頃、子供会のキャンプで来たことがあり、同じ市内(今考えれば車でほんの15分ほど)なのにずいぶん心細くて、ご飯が食べられなかったことや夜の肝試しが怖かった印象しかありません。でも今はすっかりあじさい寺としてなじみ深くなりました。写真はその山門です。

 


金剛力士像。鎌倉時代初期に造られたそうです。高さ2.7mもあるそうです。子供の頃はこれが怖かった!

 さて、あとはひたすらあじさいの画像をご覧いただきます。ちょうど今が見ごろでした。

 

あじさいといってもいろんな種類があるんですね〜。

 

ちなみに「あじさいのうた」はこんな歌です。

 

雨に咲いてた つぶらな花びら

恋の予感に濡れて 虹色に染まるの

 

だんだん好きになってだんだん恋になる

振り向けば 足音だけが鳴ってた

■今日のトレーニング
休足日
心拍数(ave/max) ---/---
トレーニング強度 有酸素--- 無酸素0.0
トレーニングステータス プロダクティブ
VO2Max 57ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/体幹約10分
ヨガ友・ストレッチ/約35分
adizero takumi ren boost3 black/420km
adizero takumi ren boost3 red/59.7km
nike zoom fly 983km
nike zoom fly2 395km
東京 今月累計:160.4km
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コメント
「静かなところ」に「金剛力士像」が祀られてますと、子どもにとっては怖いでしょうね…
「肝試し」や「怪談」等…夏に最適なですね(笑)

アジサイは、見事に色付いて綺麗ですね♪
[土壌の酸性度(ph)によって、花の色が変わります。]

風邪、早く良くなりますようにm(__)m
今日はもう走れそうですか。
無理のないように走って下さいね。
浅瀬の海、いいですね〜♪
昔も今も豊かな自然が旅人の
疲れを癒してくれたんでしょうね
行ってみたくなりました
結局はストレッチや歩きでかなり運動に
なったのでは?
風邪解放に向かっていて良かったです
ものらんさん☆ありがとうございます。
金剛力士像は怖いですね〜。
あじさいの美しさと真反対のような、共通点があるような・・・
  • なみのり
  • 2019/06/17 11:46 PM
としさん☆ありがとうございます。
今日は軽く走ってみました。
気持ちよく走れました〜。
  • なみのり
  • 2019/06/17 11:48 PM
takakiさん☆ありがとうございます。
ぜひ一度お越しください〜。
確かに、たくさん歩いたので結構いい運動になりました。
  • なみのり
  • 2019/06/17 11:54 PM
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第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
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