ブログ休止のお知らせ

 突然のお知らせで大変恐縮なのですが、今のような調子でランニングを続けていられない状態になりました。

 故障とかではありません。僕自身は元気です。突然の急展開で、まだ状況が整理されておらず、ここに何を書いていいのかもよくわかりません。
 ただはっきりしているのは、今の調子でランニングを続けてはいられないこと。できる範囲でジョギングは続けていくとは思いますが、もう練習会だの、レースだの、という状況ではなくなりそうです。

 ブログについても、基本的に自分の練習記録として書いているので、練習しなくなったら書くことがないし、そもそも今はそんな気分にならないというのが本音です。可能性は低そうですが、いつの日か、また安心して走れる日が来たら再開するかもしれません。

 とりあえずブログを閉鎖することはせず、過去記事はそのままにしておこうと思います。このブログを読んで少しでも自分のランの参考にしてくださっていたすべての皆さんをこれからも応援しつづけます。ありがとうございました。

 さて今日の練習について。今日は仕事で夕方6時ごろからのラン。この時点ではまだ上記の状況がはっきりしていなくて、普通に練習モード。ただ1時間くらいしか時間がなくて、軽くジョグでも、と思っていましたが、koume師匠がいい感じでジョグしていたので合流させていただきました。koume師匠はジョグも速くて、だんだんとキロ5分を切って4:50・・・4:40・・・とどんどんペースアップ。僕は12kmで終わりましたが、ラスト3kmは4:35→4:30→4:27といいペースで終了。気温32〜33℃はあったようですが、いい汗をかかせてもらいました。koume師匠ありがとうございました。


 今日はなぜか途中から3kmごとにラップをとりました。

 


Google photoのパノラマ機能で加工してみました。

■今日のトレーニング
ジョグ 12.4km 59分41秒(4:49/km)
心拍数 135/151
トレーニング強度 有酸素3.8無酸素0.0
トレーニングステータス プロダクティブ
VO2Max 58ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/おやすみ
ヨガ友・ストレッチ/おやすみ
adizero takumi ren boost3 black/623km
adizero takumi ren boost3 red/59.7km
nike zoom fly 1192km
nike zoom fly2 649km
今月累計:167.6km


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コメント
何があったのかは分かりませんが、なみのりさんならきっと乗り切れると信じています。
ランブログでなくても良いので、書けるようになったら近況を教えて下さい。
1日でも早く戻って来られることを祈っています。
頑張って下さい。
休止ですか…
急に社長になれと言われたとか…
すいません不謹慎ですね…
大変な時こそ、短くとも時間を作って継続的に
走ってた方が良いと思いますよ
昨日は山口の方が暑く厳しい条件で
そのペースで走り切るとは凄いって思ってました
自分はビルドアップで5分切れたのは
数キロだけです。
もしかしてかなり走力落ちてるかも(汗)
ブログの過去の記事もこれまでの財産のように残ると思います。
人の人生も過去に生きていた記憶としてその人の心の中に生き残っていくと思います。
恋敵で目標だったなみのり先輩と
一緒に練習できないなんて考えたこともなかったから、
少なからず動転してます。

我々は想像することしかできませんが
あれもだめで、これもしてる場合じゃないとか
どんどん自分を追い込まないようにしてくださいね。

まずは、なみのり先輩が元気じゃなきゃ

いつか、またご一緒できることを
心に平穏が訪れる日を心待ちにしてます。
  • ヘンリー
  • 2019/08/15 12:35 AM
(10kmを)48分台で走れたのが→急に53分台が精一杯になった僕と、何となく似ていますでしょうか?

気持ちが落ち着くまで、激しい練習を控えるのも ひとつの方法でありましょう。
突然のことでびっくりしています。なみのりさんにどういった心境の変化があったのか追求することはしません…ですが、なみのりさんが元気というのだけでも僕は嬉しく思います。
気持ちが落ち着くまではのんびりとした日々を過ごしていけばいいと思います。
  • ぢゅんぞ〜
  • 2019/08/15 10:14 PM
とてもショックを受けてます…。一体何が…。計り知れない事なのでしょうね。
僕はなみのりさんとの繋がりは絶対切りたくないし…いつか必ず戻って来られると信じて待ってます。
  • 坐こってぃ
  • 2019/08/16 12:51 PM
としさん☆ありがとうございます。
温かい言葉が身に沁みます。
いつかここへ帰ってこれるように、とりあえず閉じずにおいておきます。
  • なみのり
  • 2019/08/16 10:55 PM
takakiさん☆ありがとうございます。
しばらく大変な状況が続きそうですが、走ることはやめないつもりです。
ガーミンコネクトをチェックしてくださってありがとうございます。
  • なみのり
  • 2019/08/16 10:57 PM
てっぺーさん☆ありがとうございます。
ブログもこれだけ蓄積するともう捨てられませんね。
走ることも引き続き続けていきたいと思います。
  • なみのり
  • 2019/08/16 10:59 PM
ヘンリーさん☆ありがとうございます。
いつまでかわかりませんが、しばらくは一緒に練習できそうにありません。でもキャプテンを盛り立てて練習会は続けてくださいね。
楽しみにしていた大阪マラソンは出ないと思いますが、防府だけは走りたいなぁ。
  • なみのり
  • 2019/08/16 11:04 PM
ものらんさん☆ありがとうございます。
走る意欲を失ったわけではありませんが、環境が厳しくなったという感じです。ってわけわかりませんよね。
すみません。
いつかまたかえって来れたらと思います。その時はまたよろしくお願いします。
  • なみのり
  • 2019/08/16 11:06 PM
ぢゅんぞ〜さん☆ありがとうございます。
僕は元気です。そう元気なんです。
だから走ることはやめません。
またきっとぢゅんぞ〜さんともご一緒できると思います。
ぢゅんぞ〜さん、今シーズンこそサブスリー!頑張ってください。
  • なみのり
  • 2019/08/16 11:07 PM
坐こってぃさん☆ありがとうございます。
僕ももちろん坐こってぃさんとのつながりが切れるなんて思っていません。
またいずれ一緒に走れる時が来ると信じています。
  • なみのり
  • 2019/08/16 11:09 PM
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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