8割減らす

 緊急事態宣言って、やっぱり重いですね。


 戦争かテロでもない限り、こんなことが起きるとは思っていませんでした。つまり戦争やテロに匹敵する危機だということでしょうね。

 人との接触を7〜8割減らす・・・ということについてちょっと考えてみました。僕はいったい1日に何人の日人と「接触」してるんだろう?『手の届く範囲で人と話したり、身体が触れ合ったりすること』が「接触」だとするなら・・・うーんざっと計算してみて、1日に僕が「接触」する人の数は、平日でざっと25人〜30人くらいでしょうか。結構多い?家族、職場の仲間、訪問したりされたりする人たち、お昼ご飯を食べに行ったりちょっとした買い物に行く店のスタッフさんなど。これを7〜8割減らすということは、1日に「接触」する人数は5人〜9人ということになります。うーん、難しい・・・

 ということは・・・テレワーク????やったことないけど・・・(^-^; ちょっと今調べています。

 また土日はイベントが片っ端から中止となっているため急激に暇になっています。その分走る時間は取れるのですが、ここでも練習会などで大勢の(10〜20名くらい)仲間と一緒に走ったりするのは控えるべきなのでしょうか。。。。うーん、これが一番つらいなぁ・・・・(_ _ ;

 昨日、萩往還についてのちょっと女々しい記事を書いてしまいましたが、今日は仕事で萩に行ったので、昨日の気分をちょっと引きずって、少し寄り道して萩往還へ・・・(^-^;

涙松跡

 

一升谷一合目

 

佐々並市

 

佐々並の一里塚

 

の解説

 

佐々並貴船神社の桜

 さらに今日の夜は軽くジョグをしましたが、メチャ綺麗な月がちょうどいい場所にポカンと浮かんでいました。思わずスマホを持ってきてシャッターを切りました。

 

あとから知ったのですが、今日は「スーパームーン」だったんですね。こんなまぁるい月のように、いろんなことがまぁるく収まりますように。

 



■今日のトレーニング
ジョグ 13.2km 1時間18分45秒(5:58/km)

心拍数 117/118bpm
トレーニング強度 有酸素2.5無酸素0.0
トレーニングステータス ディトレーニング
VO2Max 55ml/m/kg
体幹トレーニング(長友式)/やすみ
ストレッチ・ヨガ友/約10分
adizero takumi ren boost3(red) 552km
adizero sub2 198km
nike zoom fly 1301km
nike zoom fly flyknit 724km
nike zoomX vaperfly next% 285km
今月累計 56.1km


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コメント
既に東京都が行っている事を言っているだけで[他国からは見せかけと評されている内容です(笑)]
何も気にすることなく「個人練習・仲間達との練習会」を楽しみましょう(^∇^)

テレワークの実施率も[5.6%に留まっている事実]
【僕のように、どうしてもテレワークが出来ない職種の方々が多いのですから】
8割減らすって、かなり難しいんですよね。
つまりは、「どこにも行くな」です。
「不要不急の外出を避ける」に置き換えることにします。
ぽっち練になるのかも知れませんが、乗り越えていきましょう。
→昨日のコメントについて
萩往還は70劼140劼暴个燭海箸△蠅泙后
140の方は100劼妊螢織ぅ筺∈埜紊梁膕颪世辰燭里脳し心残りです。

萩は城下町ハーフも好きな大会、なんだかんだでよく走ってますよ。
  • しんじ
  • 2020/04/08 8:42 AM
今日からテレワーク準備待ちと言う自宅待機に
入りました…
仕事時間の日中は出歩きませんが
朝と夜は走りますけどね(^◇^;)
萩往還訪問楽しみに頑張りますよ〜


ものらんさん☆ありがとうございます。
さすがにそうも言っていられない状況だと思います。
自分のみを守る。また身近な人の身を守るために考えましょう。
  • なみのり
  • 2020/04/09 12:19 AM
としさん☆ありがとうございます。
8割どころか、2割でも難しいですね(^-^;
て笑ってる場合じゃないですね。
今日なんか仕事しかしてないんですけど。
  • なみのり
  • 2020/04/09 12:21 AM
しんじさん☆ありがとうございます。
そうですか〜。萩はおなじみですね。
こんどぜひ萩往還をご一緒しましょう。
  • なみのり
  • 2020/04/09 12:21 AM
takakiさん☆ありがとうございます。
ついに自宅待機ですか。
ほんと仕事に行くな!って感じですね。
僕たちも今いろいろ検討中です。
  • なみのり
  • 2020/04/09 12:23 AM
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第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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