ボルタレン効果か!?

 痛風の痛み止め(ボルタレン)が効いたのかどうかわかりませんが、今日は昨日に比べると足の甲の痛みがかなり軽減されていました。

この分なら明日もう一日休んだら、あさって木曜日からは走れそうな気がします。

この痛みはやはり痛風だったのか?
それともたまたま痛み止めのボルタレンが効果的だったのか?
いずれにしてもこの夏は水分補給をいつもにも増して心がけないといけませんね。

今度の土日は仕事のため二日とも満足に走れそうにありません。
今週はリカバリーということでゆるゆると行きますか?


◆今日も休足日
0km  
今月累計ラン67.8km
(目標300km)

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コメント
痛風もちには、「この痛み」がオーバーワークや故障によるものなのか、痛風によるものなのかの判断が難しいですよね('_`)ウゥ
とりあえず様子見ですよね(;^_^A
でも痛みが引いて来てなによりです。
しっかり休んで、また頑張りましょう!!!
木曜日から走れそうですか。
それは良かったですね。
としさんありがとうございます。
これが痛風なのかどうかはいまだにはっきりわかりませんが、痛みはかなりひいてきました。
あしたからまたゆるゆると頑張ります(^,^ヾ

とっきゅうさんありがとうございます。
明日の朝から走ってみます。
まだちょっと痛いのですが・・・(^,^ヾ
  • なみのり
  • 2009/07/08 11:36 PM
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第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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