24時間リレーマラソン・・・打ち上げ編?
昨日の打ち上げは予想通り盛り上がり、とある居酒屋で午後7時30分ごろから11時30分ごろまでわいわいがやがや。
僕は生ビール(中ジョッキ)3杯、日本酒コップ3〜4杯、ピーチ&コロコロキウイサワー(?なにそれ?)2杯、二次会でウィスキー水割り・・・よく覚えてない・・・
で、今朝は「酒臭い!」と周りから午前中いっぱい煙たがられる始末でした(^^ヾ
いろんな人といろんな話をして、よく覚えていません。
今思い出せるのは、Tさんと下関海響マラソンの話をしたこと。
彼は今54歳(だったっけ?)ですが、今年3月の東京マラソンで自己ベスト3時間7分0秒を出した実力派ランナーですが、その東京の4ヶ月前の下関では3時間16分でした。
下関のコースはやはり20km以降のアップダウンがかなり堪えるそうです。
「ここから先は走ってからのお楽しみ!」なんて言われて、結局よくわからないのですが、タイムを狙うにはハードなコースであることは確かなようです。
まあ、そのうち下見に行ってみましょう(^^;
昨日今日と二日連続でランは休みました。
明日からまた朝ランを再開したいと思いますが、雨かな〜?
さて、「24時間リレーマラソン」のガーミン画像です。
まず、ベストタイムとなった1本目↓
次にワーストだった9本目↓
そして最後の16本目↓
なんだかよくわかりませんね〜(^^ヾ
そして最後に、みんなで撮った写真のなかから、自分のとこだけ切り抜いて・・・
(他のみなさんにブログ掲載許可をいただいてないので・・・^^;)
■今日は二日酔いの休足でした。
0km
今月累計304.6975km
(目標 300km)
JUGEMテーマ:スポーツ
僕は生ビール(中ジョッキ)3杯、日本酒コップ3〜4杯、ピーチ&コロコロキウイサワー(?なにそれ?)2杯、二次会でウィスキー水割り・・・よく覚えてない・・・
で、今朝は「酒臭い!」と周りから午前中いっぱい煙たがられる始末でした(^^ヾ
いろんな人といろんな話をして、よく覚えていません。
今思い出せるのは、Tさんと下関海響マラソンの話をしたこと。
彼は今54歳(だったっけ?)ですが、今年3月の東京マラソンで自己ベスト3時間7分0秒を出した実力派ランナーですが、その東京の4ヶ月前の下関では3時間16分でした。
下関のコースはやはり20km以降のアップダウンがかなり堪えるそうです。
「ここから先は走ってからのお楽しみ!」なんて言われて、結局よくわからないのですが、タイムを狙うにはハードなコースであることは確かなようです。
まあ、そのうち下見に行ってみましょう(^^;
昨日今日と二日連続でランは休みました。
明日からまた朝ランを再開したいと思いますが、雨かな〜?
さて、「24時間リレーマラソン」のガーミン画像です。
まず、ベストタイムとなった1本目↓
次にワーストだった9本目↓
そして最後の16本目↓
なんだかよくわかりませんね〜(^^ヾ
そして最後に、みんなで撮った写真のなかから、自分のとこだけ切り抜いて・・・
(他のみなさんにブログ掲載許可をいただいてないので・・・^^;)
■今日は二日酔いの休足でした。
0km
今月累計304.6975km
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- 2009.09.29 Tuesday
- 休養
- 23:43
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- by なみのり