さてさて・・・
今日はまた仕事でちょっと遅くなってしまいましたが、なんとか頑張って、夜10時過ぎから7kmちょっと、ゆっくりと走りました。
まだ24時間リレーマラソンの筋肉痛は少し残っていましたが、やはりこうしてすこしでも走ると気持ちがいいですね〜。
今月ようやく200kmに到達しました。
先月、今月と思うように距離を踏めていませんが、24時間リレーマラソンでもらったランナー魂で、これからもさらに、頑張って行きたいと思います。
明日は、24時間リレーマラソンの打ち上げです。楽しんできたいと思います(^^)/
■今日は軽い夜ジョグでした。
7.5km 46分17秒(6'10/km)
今月累計 200.3km
(目標 250km)
JUGEMテーマ:スポーツ
まだ24時間リレーマラソンの筋肉痛は少し残っていましたが、やはりこうしてすこしでも走ると気持ちがいいですね〜。
今月ようやく200kmに到達しました。
先月、今月と思うように距離を踏めていませんが、24時間リレーマラソンでもらったランナー魂で、これからもさらに、頑張って行きたいと思います。
明日は、24時間リレーマラソンの打ち上げです。楽しんできたいと思います(^^)/
■今日は軽い夜ジョグでした。
7.5km 46分17秒(6'10/km)
今月累計 200.3km
(目標 250km)
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- 2010.09.28 Tuesday
- jog
- 23:58
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- by なみのり