細々と走り続ける
予定では、金曜日から日曜日まで大阪出張でした。
走れないなあと思ってましたが、予定変更で出張は明日日曜日から月曜日となりました。
ここ4日間走れていませんでしたが、今日は朝遅刻覚悟で無理やり時間を作って40分ほどジョグしてきました。
久しぶりの朝ランはやっぱり気持ちよかったですね(^^)v
明日も朝少しだけ走れたらいいな、と思ってます。
■今日も軽くラン
jog 7.5km 44分01秒(5:52/km)
今月累計 22.8km
走れないなあと思ってましたが、予定変更で出張は明日日曜日から月曜日となりました。
ここ4日間走れていませんでしたが、今日は朝遅刻覚悟で無理やり時間を作って40分ほどジョグしてきました。
久しぶりの朝ランはやっぱり気持ちよかったですね(^^)v
明日も朝少しだけ走れたらいいな、と思ってます。
■今日も軽くラン
jog 7.5km 44分01秒(5:52/km)
今月累計 22.8km
JUGEMテーマ:スポーツ
- 2011.02.27 Sunday
- jog
- 00:29
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- by なみのり