凱旋ランと満身創痍
- 2017.02.28 Tuesday
- jog
- 23:56
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- by なみのり
今日はkoume道場仲間のひでさんのことを書きたいと思います。ご本人の了解もいただいています。
今年も東京マラソン盛り上がりましたね〜♪世界トップレベルの争い。世界選手権日本代表、そして3年後の東京オリンピックを目指す争い。そして仲間たち。
この土日は「さが桜マラソン」3週間前。別大からのちょうど中間でもあり、がっつりと練習したいところです。3週間前というとつい30km走をガチでやりたくなるところですが、先日書いたように、今大事なのは30km走よりもミトコンドリアを増やしてVO2MaxやLTを向上させることだと思っているので、この土日はスピード練習を優先することにしました。
いよいよあさって26日、今年も東京マラソンが開催されますね。今年はコースが新しくなって一層記録が出やすくなってるのだとか。
今この時期、僕もそうですがシーズン最後のレースを数週間後に控えている方が多いのではないでしょうか。最近、ちょっと考えを変えようかと思っていることがあります。それは、いわゆるスピード練習について。
水曜日ひとり道場の日。でも今日は予報通り午後から雨が降り、夕方からはかなり強く降っています。これじゃ走れないので、久しぶりに体育館の「健康ルーム」ジムへ。
今夜はチームの練習会。あ、いや送別会。メンバーの一人がなんと人事異動で東京へ行ってしまうのです。
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今日は僕は朝から仕事に忙殺されていましたが、そんな中でも仲間たちはそれぞれ京都で、北九州で、そして地元周南緑地公園で、山口市の山口きらら博記念公園で、レースに挑み、または来週のレースのための仕上げの練習会を行ったり、そのサポートのために集まったり。みんなの熱い思いがたぎるのを感じながらの1日でした。