みかんさんの物語(2)

 みかんさんの物語が続きます。

みかんさんの物語(1)

 先日の東京マラソン。いろんな感動、いろんな感慨がありました。中でも一番感動した話を書いてみたいと思います。

3時間半走る

 今日はいつもの公園でこのところ毎週行っているLSD?ロングジョグ?今日も3時間半を目指します。

春を待つ枝

 今日は昼間は仕事で山口セミナーパークへ。ここは1周3kmのクロカンコースがあり、koume道場がよく開催されるところです。仕事はさすがにクロカンではなく、研修みたいなものですけど(^-^;

頑張れ!東京マラソン!

 いよいよあさって25日は東京マラソンですね。

佐賀からの便り

 今日家に帰ってしばらくしてから気づきました。


ゆっくりと・・・

 昨日は何の修飾語もない「普通のジョグ」ができたと書きましたが、今日は修飾語ばかりのラン。


予断を許さず

 今日は「ジョギング」ができました。


ガーミン645Musicって!?

 ガーミンから新しいGPSウォッチが発売されるようです!その名も“Foreathlete 645 Music”!

追記/その後5月25日に発売され、早速購入しました。こちらにレポートを書いていますので、ぜひご覧ください。
ガーミンフォアアスリート645最速(?)レビュー


LSD→ビルドアップ走

 昨日の3時間半LSD(ロングジョグ?)でかなり回復を実感できるようになり、今日はもう1日ゆっくりと走りこんで、大丈夫なら週明けから通常のジョグに戻していこうかという計画。

続きを読む >>

| 1/3PAGES | >>

calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728   
<< February 2018 >>

counter

●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

人気ブログランキング

●mail

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM