今なぜか、アディゼロ・タクミ・練・ブースト3再び!
今日は昨日からスライドさせたペース走をやりたかったのですが・・・・
- 2019.02.28 Thursday
- 休養
- 23:55
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- by なみのり
今日は昨日からスライドさせたペース走をやりたかったのですが・・・・
目指すレースまであと4週間を切り、1日も無駄にできない状況。
先日書いた佐賀までの練習計画では、昨日(土曜日)に30km走、今日(日曜日)は「ロングジョグ120分」としていましたが、今日は予定を変更しました。
土曜日恒例のチーム練習会。今日はさが桜マラソン4週間前であり、鳥取マラソン3週間前、東京マラソン1週間前。
今シーズン、ぼく自身は珍しく故障なしで来ています。
帰宅すると、延岡西日本マラソン事務局から封筒が届いていました。
水曜日ひとり道場。でも今週もacoさんがやってきました。今日はふたり道場。
今日はスーパームーン。今年一番大きい月が見られるのだとか。