ランニング用マスク概論

 なんだかんだでこの1週間、ランニング用マスクというかネックゲイターというか、要するにランニング中の「飛沫拡散防止対策グッズ」をあれこれ試してきました。


ランナー的休日の過ごし方

 今日は休みだったので、最近定番になってきた「自宅⇔周南緑地公園」往復ジョグ+周南緑地ぐるぐるジョグ。今日はやや控えめに公園でのランは5kmくらいにしました。


また買った・・・

 タイトルを見て、「あ、なみのり、アディゼロタクミ戦6を買ったのか。」と思ったあなた。すみません。違うんです。


気になるシューズ(3)アディゼロタクミ戦6!

adizero Japan 5を買ったばかりですが、まだまだ気になるシューズがあります。


白い砂青い海、そして水鳥を訪ねてロングジョグ

 今日は昨日と反対方向へ走っていくことにしました。


練習会のない土曜日その3

 毎週土曜日に行っている練習会も中断を余儀なくされてもう3週目。いつまで続くのでしょうか?


adizero Japan 5 !

 adizero Japan 5がやってきました!


BUFFもどきラン

 新型コロナウィルス感染対策の一環として少しでも貢献できれば・・・というのは建前で(^-^;


The Prayer〜祈り〜

 やれやれ、「ランナーはマスクをつけて走るべし!」とは世知辛い世の中になってものです。


向かい風と追い風

 今日はまたテレワークの日。自宅にいながら、少人数ですが、今話題のzoomを使ったオンライン会議なんてのもやってみました。

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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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