やった〜!月間600km達成♪

 深夜から早朝にかけて雨の予報。そして昼近くまで弱い雨が残るかも?という感じの雨雲レーダーの雲行き。


久しぶりの練習会で王手!

 昨日書いたように、今日は久しぶりのチーム練習会


練習会を再開!

 明日から土曜日の練習会を再開します。


おかしな夢の話

最初にことわっておきます。しょうもない話です。


ナイキ・ペガサス36をゲット!!

 実は昨日、またシューズを買いました。


防府読売マラソン開催か!?

 今朝の読売新聞に出ていました。

 ビートルズ風にいうと“I read the news today, oh boy!”


新たな日常

今月あと7日。月間600kmまであと115km。


晴れ渡る空

 昨日はずっとアキレス腱を気にしながらのランでした。ラン直後と夜にももう一度アイシングでケアをしましたが、夜には患部がちょっと赤くなっていて「明日は走れるんだろうか?」と心配になりました。


薄氷の35km

 最近にはめずらしく土曜日日曜日とも天気が良さそうです。


リディアード氏とカノーヴァ氏

 今日はまた練習計画などについてのマニアックな話ですみません。

続きを読む >>

| 1/4PAGES | >>

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< May 2020 >>

counter

●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

人気ブログランキング

●mail

selected entries

categories

archives

recent comment

recent trackback

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM