一瞬の夢

 ポジティブスイッチ手

 先日のリオ・パラリンピックの閉会式での、次期開催地東京のプレゼンテーションのテーマです。


美里さん、おめでとう!

 リオ・パラリンピックの女子マラソン(視覚障害)で日本の道下美里さんが見事銀メダルを獲得しました!

 道下さんは山口県出身で、実は不肖なみのりとは切っても切れない縁が・・・・kyu


かんたんに作れる経口補水液

 近年熱中症対策として評判の経口補水液。市販のものもいろいろありますが、ちょっと調べてみたのですが、かんたんなものなら自分で作ることもできるのだそうです。


熱中症・・・原因とその後

 なぜ昨日は熱中症になったのか?あれは本当に熱中症だったのか?


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 今日はネタがないので、ちょっと閑話休題的な手前味噌なお話。
 

ブログのサブタイトルを変えました。

気がついた方は少ないと思いますが、本ブログのサブタイトルを変えました。
 

たまには家族のこと

 今日はちょいと所用があり、仕事はお休みをもらって防府へ行ってました。

ある女性ランナーの物語

 とある女性ランナーのことを書きます。

レイドバック

朝になっての更新です。さが桜マラソン以来シーズンオフモードで、敢えて少し緩めているとは以前にも書いた通り。

ありがとう長崎!(2)

 もう1日長崎ネタを続けます。
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●主なレース実績

○2008年12月21日(日)
第39回防府読売マラソン 3:42:00
○2013年5月4日 第23回山口100萩往還マラニック《70km》 7:45:23
○2013年6月1日
第13回しまなみ海道100kmウルトラ遠足 10:10:39
○2015年2月1日
第64回別府大分毎日マラソン 3;04:39
○2015年5月3日4日(祝)
第27回山口100萩往還マラニック《B140km》 18:51:08
○2015年12月20日
第46回防府読売マラソン 2:58:43

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